ورزش دشمن سلامتی است

تا به حال، ورزشكار سالم دیده‌اید؟ اگر جواب شما مثبت است، پس اشتباه دیده‌اید. ورزش چیزی نیست كه باعث سلامتی شود و یا حتی سلامتی ورزش‌كننده را حفظ كند.

این باور غلط به‌وسیله پروپاگانداهای تبلیغاتی آژانس‌ها مختلف خبری و غیرخبری (حتی پولشویی) در ذهن ما حك شده است.

1404/03/19
|
14:02
|

تا به حال، ورزشكار سالم دیده‌اید؟ اگر جواب شما مثبت است، پس اشتباه دیده‌اید. ورزش چیزی نیست كه باعث سلامتی شود و یا حتی سلامتی ورزش‌كننده را حفظ كند.

این باور غلط به‌وسیله پروپاگانداهای تبلیغاتی آژانس‌ها مختلف خبری و غیرخبری (حتی پولشویی) در ذهن ما حك شده است.

بیایید نگاهی به آمار بیاندازیم، روزانه چندین هزار نفر در جهان از دنیا می‌روند و از این هزاران نفر، نفراتی هستند كه در طول عمر خود ورزش كرده‌اند.

در میان افرادی كه در طول عمر خود ورزش كرده‌اند، افرادی به چشم می‌خورند كه اصطلاحا ورزشكار بوده و گاهی ممكن است تا لحظه مرگ، درحال ورزش بوده‌اند!

طور دیگری به آمار نگاه كنیم؛ چند نفر در جهان هنوز درحال زندگی هستند ولی اصلا ورزش‌ نمی‌كنند؟ تعداد بسیار زیادی از انسان‌ها در این وضعیت هستند و می‌توان نتیجه گرفت كه هر دقیقه ورزش‌ باعث نزدیك‌‌شدن فرد به مرگ می‌شود و درصورتی كه ورزش‌ نكنیم، بدون ورزش‌كردن به مرگ نزدیك شده‌ایم.

از نگاهی دیگر، ورزشكاران مطرح و معروف نیز از دنیا می‌روند و خداوند متعالی میان بندگانش هیچ تفاوتی نگذاشته است. گاهی حتی ورزش باعث درد و رنج و تعلم و بدبختی ورزشكار می‌شود؛ مثلا عاقبت مایكل شوماخر چه شد؟ ماركوس سِنا چه شد؟ آیا آسیب رباط صلیبی بازیكنان فوتبال، هنگام خوردن بستنی رخ داده است؟

عده‌ای ممكن است نامی از مرحوم كوبی برایانت بر زبان بیاورند كه در جواب باید گفت: او به علت ورزشكار بودن معروف شد، هلی‌كوپتر خرید و از دنیا رفت، پس ورزش دشمن سلامتی است.

برخی پزشكان با ترغیب سلامت‌جویانشان به ورزش، عملا آب بر آسیاب بنگاه‌های تبلیغاتی ورزشی می‌ریزند و باعث سختی و رنج آن‌ها می‌شوند. بهانه این پزشكان، بالا بودن برخی چیزها مثل چربی در خونشان است كه خب درست است كه بالاست، ولی دلیل قوی‌ برای اغفال سلامت‌جویان به ورزش نیست!

افراد مختلف را به بهانه اضافه وزن و سلامت قلب و عروق از داشتن زندگی لذت‌بخش و بانشاط محروم می‌كنند و اطرافیان او را از مسخره كردن وی با كلماتی چون «خپل»، «خیكی»، «بشكه» و … محروم می‌كنند.

مضرات ورزش نه تنها بر جسم تاثیرگذار است، بلكه با اثرات منفی بر روی ارتباط میان‌فردی افراد، سلامت روان و معنوی افراد را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.

امید است با تغییر شعارهای سلامتی به سمت مقابله با ورزش‌گرایی، تغییرات چشمگیری را در عرصه اخلاق و فیزیك عمومی شاهد باشیم.

پایان



نویسنده: محمدحسین دهقانی ابیانه

دسترسی سریع